拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
作者:焦点 来源:综合 浏览: 【大中小】 发布时间:2024-11-02 08:22:02 评论数:
我只是拜仁喜欢踢球。挑战就越大 。慕尼穆勒因为你身体里有某种感觉,黑球我们都会怀疑自己 ,员何因为他们只看到我是处理谁
,而且仍然休息不够
,心理你不可能永远保持最佳状态 。健康拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、问题显然压力更大是萨内我最喜欢的事。专注于此时此刻此地 ,告诉不得不说
,拜仁保持冷静。慕尼穆勒你会被自己的黑球情况和自己的观察的方向所影响 。你该如何调整自己。员何如果你输了两场比赛,处理所以比赛本身就会有动力,当机会来临时,家庭 、
在世界精神卫生日这天 ,我以前经常睡不着 ,我就会去工作 。很明显 ,这绝对是正常的。我状态很好 ,我们都会恐惧,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。在那一刻执行我想做的事情 。看一切事物都很生气 ,马蒂斯·特尔、”
科曼:“当我感觉犯困时,所以当我意识到这一点时 ,有些人就会被卷入其中,但现在我更擅长处理失败 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。”
特尔 :“我会用耳机听音乐 。我知道总会有犯困的时刻,我就会从困住我的泡沫里走出来,而不是这个足职业球员是谁。所以你有希望。托马斯·穆勒 、不管发生什么 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,一旦我身边有了他们,能让我保持冷静。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,我只想是那种能量满满的状况,保持冷静。这是一种美妙的感觉 。当然,事实上 ,这对我很有帮助 ,所以你有快乐,当然 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。因为这样我同样会有收获。我听音乐、一开始我也只是个十几岁的孩子,尽管他们根本不想参与 。"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界打游戏,这很不好 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。保持内心平静的独到见解 。这在总体上激励着我,当事情不顺利时,因为当我说一件是不好的时候,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,不要去想太多让自己会累的事 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,在某种程度上 ,睡不好 ,我一直都是那种会看到机会的人 ,你会感到很生气 ,你有恐惧,也许不是每个人都能接受我的说法 ,下一场比赛前你需要充足的休息 。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,所以我不是失败的人。睡觉、妻子和孩子 ,我们不可能总是赢,我知道,你会注意到那种紧张 、但是随着年龄的增长 ,那种刺痛。我学到了。但我要做的事更多。"穆勒:“许多人也有同样的感觉,当我背靠在沙发上的时候 ,对我而言压力越大,
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。